Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας
Η καλή ψυχική υγεία των εργαζομένων είναι θεμελιώδης για την αποδοτικότητα και την ευημερία της ομάδας. Μέσα από στοχευμένες διαδικασίες, ενισχύουμε ένα εργασιακό περιβάλλον που διασφαλίζει την πρόληψη και διαχείριση των επαγγελματικών κινδύνων, εξασφαλίζοντας παραγωγικότητα και ανθεκτικότητα στον χώρο εργασίας.
Συναντήσεις με σκοπό την εκπαίδευση των συμμετεχόντων στη διαχείριση δυσάρεστων συναισθημάτων που προκύπτουν από ή κατά την εργασία.
4 Συνεδρίες
8 έως 12 άτομα
Διάρκεια συνεδρίας 90' έως 120'
Δια ζώσης
Ομάδες ψυχοεκπαιδευσης
Οι ομάδες ψυχοεκπαίδευσης έχουν στόχο να εκπαιδεύσουν το άτομο να διαχειρίζεται δυσφορικά συναισθήματα που προκαλούνται λόγω διάφορων ζητημάτων που μπορεί να το απασχολούν (π.χ. Δυσάρεστα συναισθήματα λόγω διακρίσεων, κλπ).
Μέσα σε αυτό το πλαίσιο το άτομο αποκτά εργαλεία αντιμετώπισης, μαθαίνει μέσα από την αλληλεπίδραση με τα μέλη της ομάδας και ανακουφίζεται από την υποστήριξη και την αποδοχή που λαμβάνει.
Στόχοι της ομάδας ψυχοεκπαίδευσης είναι:
- Παροχή πληροφοριών
- Ανταλλαγή κοινών εμπειριών
- Εκπαίδευση στην επίλυση προβλημάτων
- Παροχή υποστήριξης
Ατομικές συνεδρίες με ψυχολόγο, στις οποίες το άτομο λαμβάνει υποστήριξη και καθοδήγηση για ζητήματα που το απασχολούν σχετικά με την εργασία του.
Ατομικές συνεδρίες
Διάρκεια 50'
Δια ζώσης ή Online
Εργασιακή συμβουλευτική
Η Εργασιακή Συμβουλευτική προσφέρει ατομικές συνεδρίες με Ψυχολόγο, δίνοντας στο άτομο την ευκαιρία να λάβει υποστήριξη και καθοδήγηση για τη διαχείριση θεμάτων που σχετίζονται με τον εργασιακό του χώρο. Το άτομο μπορεί να εκφράσει τις ανησυχίες του, να ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του και να αποκτήσει πρακτικά εργαλεία αντιμετώπισης, με στόχο τη βελτίωση της επαγγελματικής του ζωής και της ψυχικής του ευημερίας.
Στόχοι της εργασιακής συμβουλευτικής είναι:
- Ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας στο εργασιακό περιβάλλον.
- Ανάπτυξη δεξιοτήτων διαχείρισης άγχους και πίεσης.
- Ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και της επαγγελματικής ικανοποίησης.
- Παροχή καθοδήγησης για την επίλυση προβλημάτων και τη λήψη αποφάσεων.
Γιατί να επενδύσεις στην ψυχική υγεία της ομάδας σου;
Αύξηση Παραγωγικότητας
Όταν οι εργαζόμενοι αισθάνονται ψυχική ευημερία, αποδίδουν καλύτερα, παραμένοντας συγκεντρωμένοι και ενεργοί στις εργασιακές τους υποχρεώσεις.
Ενίσχυση Εργασιακής Ικανοποίησης
Ένα υποστηρικτικό περιβάλλον βοηθά τους εργαζόμενους να αισθάνονται ικανοποίηση και αναγνώριση στον χώρο εργασίας, αυξάνοντας τη δέσμευσή τους.
Δημιουργία Υποστηρικτικού Περιβάλλοντος
Επενδύοντας στην ψυχική υγεία, δημιουργείται μια κουλτούρα κατανόησης και φροντίδας, ενισχύοντας την εμπιστοσύνη και τη θετική διάθεση στην ομάδα.
Βελτίωση Ομαδικής Συνεργασίας
Οι εργαζόμενοι με καλή ψυχική υγεία είναι πιο ανοιχτοί στη συνεργασία, διευκολύνοντας την επικοινωνία και την αποτελεσματική ομαδική εργασία.
Γιατί μας επιλέγουν..
Εξατομικευμένες λύσεις και υπηρεσίες
Ενίσχυση των δεξιοτήτων των εργαζομένων
Βελτίωση της απόδοσης και της παραγωγικότητας
Υποστήριξη ψυχικής υγείας και ευημερίας
