Learn
Bootcamps
Featured
Featured
Aπόκτησε ολοκληρωμένη γνώση στην ευεξία στον χώρο εργασίας με ένα μοναδικό Wellbeing Masterclass!
Μέσα από 4+ ώρες πρακτικής εκπαίδευσης, θα εξοικειωθείς με τις βασικές αρχές της επαγγελματικής και προσωπικής ευεξίας, θα μάθεις πώς να διαχειρίζεσαι το άγχος και τα συναισθήματα, και θα ανακαλύψεις σύγχρονες τεχνικές αυτοφροντίδας και ενίσχυσης της ψυχικής υγείας.
Το πρόγραμμα απευθύνεται σε όσους θέλουν να ενισχύσουν τις δεξιότητές τους και να κάνουν τη διαφορά στο εργασιακό τους περιβάλλον, είτε είναι επαγγελματίες, είτε στελέχη, είτε φοιτητές.
4+ ώρες
100% ✅online
Καμία
Videos/Quizzes/ Questionnaires
5 ώρες
✅online
Καμία
Videos/Quizzes
Το Wellbeing Masterclass είναι ένα σύγχρονο online course που σου προσφέρει, σε 4+ ώρες, όλες τις βασικές γνώσεις και πρακτικές για να ενισχύσεις την ευεξία σου στον επαγγελματικό χώρο.
Μέσα από πρακτική προσέγγιση, θα μάθεις πώς να ενσωματώνεις πρακτικές ευεξίας στην καθημερινότητά σου και στον οργανισμό σου, από τη διαχείριση άγχους και συναισθημάτων μέχρι την καλλιέργεια κουλτούρας ψυχικής υγείας και αυτοφροντίδας.
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει εργαλεία, τεχνικές, παραδείγματα και quizzes, ώστε να μπορείς να εφαρμόζεις άμεσα όσα μαθαίνεις. Με 4+ ώρες on demand υλικού, έχεις την ελευθερία να μελετήσεις όποτε και όπου σε εξυπηρετεί.
Απόκτησε τις δεξιότητες που χρειάζεσαι για να χτίσεις ένα περιβάλλον όπου οι άνθρωποι και οι επιχειρήσεις μπορούν να ευημερούν, με ένα course που τα συνδυάζει όλα!
Πάρε πρόσβαση σε όλο το υλικό του Wellbeing Masterclass
Παρακολούθησε και το course online, από όπου θέλεις με το δικό σου ρυθμό
Χρησιμοποίησε τις γνώσεις σου και βρες τη δουλειά των ονείρων σου!
Η Δέσποινα είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια εκπαιδευμένη στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία. Είναι επίσης, η soft skills trainer των προγραμμάτων της skg.education και mentor του skg.hr!
Στην επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνονται η παροχή εργασιακής συμβουλευτικής, οι εταιρικές εκπαιδεύσεις, το learning and development, η διεξαγωγή εκπαιδευτικών σεμιναρίων και podcast!
Στα επαγγελματικά της ενδιαφέροντα βρίσκεται πάντα η μελέτη και η βελτιστοποίηση διαδικασιών για τον τομέα του ανθρώπινου δυναμικού!
Η Δήμητρα είναι Γνωστική Ψυχολόγος και mentor του skg.hr. Ασχολείται με τις εταιρικές εκπαιδεύσεις, την παροχή συμβουλευτικής και το κομμάτι του learning and development. Συμμετέχει στο podcast “All about work” όπου μιλά για ζητήματα που σχετίζονται με το ανθρώπινο δυναμικό.
Είναι επίσης καθηγήτρια Ψυχολογίας στην ιδιωτική τριτοβάθμια εκπαίδευση , αλλά γενικά η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει και την παροχή ψυχοκοινωνικής και ψυχολογικής στήριξης σε διάφορα πλαίσια.
Τα ενδιαφέροντα της περιλαμβάνουν κυρίως την έρευνα, την εκπαίδευση και την δια βίου μάθηση. Της αρέσει να εκπαιδεύεται και να εκπαιδεύει.
Μόλις ολοκληρώσεις την εγγραφή, έχεις άμεση πρόσβαση σε όλο το υλικό του course μέσω της πλατφόρμας.
Όχι, το course είναι ασύγχρονο και μπορείς να το παρακολουθήσεις όποτε σε βολεύει.
Όχι, μπορείς να παρακολουθήσεις το course χωρίς να έχεις κάποια προηγούμενη γνώση ή εμπειρία.
Ναι. Με το τέλος του Wellbeing Masterclass θα λάβεις μια πιστοποίηση παρακολούθησης από την SKG.EDUCATION.
Ναι. Η SKG.EDUCATION έχει αναγνωριστεί για την ποιότητά των προγραμμάτων της από την αγορά εργασίας και η πιστοποίησή της ενισχύει το βιογραφικό σου.
Ναι, το course θα παραμείνει για πάντα διαθέσιμο στον λογαριασμό σου. Επίσης, αν προστεθεί νέο υλικό ή γίνουν ενημερώσεις στο course, θα έχεις πρόσβαση και σε αυτές τις αλλαγές δωρεάν.
Ένα online course είναι η ιδανική επιλογή για όσους θέλουν να κάνουν reskilling ή upskilling εύκολα, ευέλικτα και από όπου και να βρίσκονται.
Σε αντίθεση με τα παραδοσιακά μαθήματα ή τα εντατικά bootcamps, ένα online course σου δίνει τη δυνατότητα να παρακολουθείς το υλικό όποτε και όπου σε βολεύει, να επιστρέφεις σε ενότητες που σε ενδιαφέρουν και να εφαρμόζεις άμεσα όσα μαθαίνεις.
Είτε θέλεις να αναβαθμίσεις τις δεξιότητές σου, είτε να κάνεις τα πρώτα σου βήματα στον χώρο, το Wellbeing Masterclass της skg.education σου προσφέρει ολοκληρωμένη γνώση και πρακτικά εργαλεία για να ξεχωρίσεις στον εργασιακό κόσμο!
Το Wellbeing Masterclass είναι η ιδανική επιλογή για όσους θέλουν να αποκτήσουν ολοκληρωμένες γνώσεις και δεξιότητες στην ευεξία και την ψυχική υγεία στον επαγγελματικό χώρο, με ευελιξία και τον δικό τους ρυθμό.
